今日の献立
　ごはん　親子煮　鉄火みそ　風味漬け　牛乳

　走り出すとき，ボールを投げるとき，奥歯をグッとかみしめますね。
　このかみしめる力が強いと，全身に力がみなぎり，手や足の先まで活発になります。逆に力が弱いと，スタートダッシュが遅れたり，全力投球ができなかったりします。

　かみしめる力をつけるには，どうしたらつくのかな？
　それは，よくかんで食べることです。
　歯ごたえがある食べ物を，よくかんで食べると，かむ力がアップし、あごも発達します。
　今日の給食では，鉄火みその大豆や風味づけの野菜をよくかんで食べられるように給食室で工夫しました！

文責：栄養士　伊藤