今日の献立
　ごはん　もやしのみそ汁　ささみチーズフライ　五目豆　牛乳

　わたしは何でしょう？
　わたしは，今から3000年前の縄文時代から食べられてきました。
　わたしは，カルシウムや鉄がたっぷりあります。わたしを食べると，みなさんの体の血や肉のもとになります。
　わたしは，北海道でたくさんとれます。昔から北海道に住んでいるアイヌの人たちは，わたしのことを「コムプ（水中の石の上に生える草）」と呼んでいました。
　わたしは何でしょう？