今日の献立
　キーマカレーライス　大根サラダ　クリスマスデザート　牛乳

　冬休みが始まります。冬休みは，クリスマスやおおみそか，お正月など，いろいろな行事が多く楽しみですね。
　年末年始には，年越しそばやおせち料理，お雑煮など，特別な料理を食べる機会があります。それぞれの料理には，いろいろな願いがこめられた意味があります。冬休みは，地域やお家で昔から受け継がれてきた料理や食べ物にも注目してみましょう。
　冬休みは，ごちそうを食べることが多く，ついつい食べ過ぎてしまいがちです。腹八分目を心がけ，体を動かすようにしましょう。体も心もハッピーにして，新年を迎えましょう。
　では，みなさん，良いお年を。

※カレーライスのツリーや星のにんじんは，調理員さんからのクリスマスプレゼントです♪

文責：栄養士　伊藤