学校日記

【朝ごはんレシピ】キャベツのごま油まぶしサラダ

公開日
2017/11/03
更新日
2017/11/03

食育

★ここがオススメ★
 忙しい朝にザクッと切って,パッと混ぜるだけ!ビタミンCが豊富なキャベツで風邪予防!
 この料理の最大のポイントは,塩より先にごま油!ごま油がキャベツの表面に膜をはり,塩をふった後もシャキシャキした食感が続きます。
 お皿に盛ったごはんにのせて,一緒に食べても◎!

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