【レシピの紹介】のり酢あえ
- 公開日
- 2018/02/23
- 更新日
- 2018/02/23
食育
今日2月22日は「おでんの日」。おでんを食べるとき,フーフーフー(222)と息を吹きかけることから,新潟のラジオ局の番組で制定されたそうです。
味がしみた竹輪やはんべん,卵,おいしいですね。でも,ちょっとたんぱく質を摂りすぎて,野菜が不足になりがち。おでんのお供に,野菜や海藻を使ったおかずをどうぞ!
海苔の香りや酢を加えることで,減塩にもつながります。
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