トマトのうま味(6/23)
- 公開日
- 2023/06/23
- 更新日
- 2023/06/23
食育
今日の献立
ごはん トマトと卵のスープ
レバー入りメンチカツ アーモンドキャベツ 牛乳
今日のスープには、トマトと卵の他、レタス、ねぎ、きくらげ、豆腐が入っています。ベースは鶏ガラスープの素を使っていますが、トマトからうま味としてグルタミン酸(昆布と同じ)が出ているので、薄味ですが(今日の給食は1食食べると食塩相当量が1.9gです)、飲みやすい味に仕上がりました。イタリア料理では、トマトがよく使われますが、トマトそのものの美味しさに加えて、うま味も大きいのだとわかります。
文責:栄養教諭 野澤