じゃがいものオイスターソース煮(1/20)
- 公開日
- 2025/01/21
- 更新日
- 2025/01/20
食育
今日の献立
ごはん じゃがいものオイスターソース煮
春巻 もやしの中華サラダ 牛乳
じゃがいものオイスターソース煮の材料は、じゃがいも(1人70gなので、Lサイズの卵と同じくらいの大きさ)の他、豚肉、生揚げ、玉ねぎ、にんじん、青梗菜、にんにく、生姜です。炒め油の他、調味料は、砂糖、しょうゆ、みりん、食塩、オイスターソース、豆板醤、液体がらス–プ、最後にでんぷんでとろみをつけるので、冷めにくい煮物になります。今日は豆板醤の効きがよく、辛味が強かったのですが、春巻のおかげか(春巻好きの子が多いです!)残量もかなり少なめでした、
文責:栄養教諭 野澤