4年生体育マット運動「前転・後転を美しく!」
- 公開日
- 2021/10/21
- 更新日
- 2021/10/21
平小歳時記
昨日の5時間目、4年生が体育館でマット運動に取り組みました。昨日のめあては、「美しく 前転・後転をしよう!」最初にみんなで確認しました。
まずは、準備運動で、腕を伸ばしてゴロゴロしたり、ワニになったり、クマになったりしながらマット運動に必要な動きをし、楽しみながら体をほぐしました。
その後、昨日の振り返りをしながら、美しい前転の確認。「くの字!」「おへそ!」「ひざ!」「ける!」「かかと!」が美しさのポイント。この5つのキーワードを友達同士唱えながら、前転の復習をしました。みんなとても真剣に、美しい前転を目指して練習に励んでいました。途中、ブロックを用いて、より大きく回転するための練習にも取り組んでいました。
後半は、後転にチャレンジ。後転のポイントはイラストをもとにみんなで話し合いながら、「おばけ!」「おへそ!」「コロン!」「つま先!」「両手!」と確認しました。中でも「おへそ!」を見ることが大事で、首をしっかり入れることで、美しい後転になることを教わりました。坂道での練習を重ね、コツをつかむと、平地のマットでも美しい後転ができるようになったみんな。成功を喜びあっていました。
素敵だったのが、授業中、友達同士で声をかけ合ってポイントを確認したり、できていないところを教え合ったり、「こうするといいよ!」とアドバイスをし合ったり、自然と拍手が起こったりという姿がたくさん見られたことです。学び合う体育で、意欲も技能も高めています!