ごはんを食べよう(6/22)
- 公開日
- 2015/06/23
- 更新日
- 2015/06/23
食育
今日の献立
ゆかりごはん えびとわかめのスープ 豚肉と大豆の揚げ煮
アップルシャーベット 牛乳
みなさんは,ごはんが好きですか?
ごはんはおなかに入った後,脳が活発に働くもとになります。そして,運動するためのエネルギーになります。
ごはんを食べる量が少ないと,脳は元気になれません。さらに,エネルギーもわかないため,がんばる力がわいてきません。
ごはんは元気の源です。午後からの勉強や運動をがんばるために,給食でごはんをしっかり食べましょう。
文責:栄養士 伊藤