学校日記

ごはんを食べよう(6/22)

公開日
2015/06/23
更新日
2015/06/23

食育

今日の献立
 ゆかりごはん えびとわかめのスープ 豚肉と大豆の揚げ煮
 アップルシャーベット 牛乳

 みなさんは,ごはんが好きですか?
 ごはんはおなかに入った後,脳が活発に働くもとになります。そして,運動するためのエネルギーになります。
 ごはんを食べる量が少ないと,脳は元気になれません。さらに,エネルギーもわかないため,がんばる力がわいてきません。
 ごはんは元気の源です。午後からの勉強や運動をがんばるために,給食でごはんをしっかり食べましょう。

文責:栄養士 伊藤