2月15日(木) ふれあい学級で今年度最後の活動を行いました。
アロマ講師をお招きしてアロマ講座を行い、いい香りのバスソルト、ロールオンアロマの作り方を教わりました。

クラフト作りには、ラベンダー、イランイラン、ゼラニウム、ユーカリ、ベルガモットの5種類のエッセンシャルオイルから好きな香りを選びました。

エッセンシャルオイルの他にもドライハーブや野草なども混ぜて、見た目め素敵なクラフトができあがりうれしい気持ちでした！

女性は特に、身体の不調なども変化が大きいときもあるのでアロマの香りでリラックスしながら過ごせる時間があるとありがたいですね^_^


講座の後には、講師の方が手作りしてくださったハーブティーをみんなでいただきました。スッキリとした味で身体が温まりました。
ハーブや野草についてのお話しも楽しく、勉強になりました。


参加してくださったメンバーの皆さんと元気に集まって笑顔になれたことが何よりでした(^-^)❤︎

今年度の活動にあたり、ご協力してくださったたくさんの方々に心から感謝申し上げます！！