学校日記

1113 総合文化部でランニング!

公開日
2023/11/13
更新日
2023/11/13

お知らせ

 利尻中には部活動が3つあります。バレー部、バドミントン部、総合文化部です。(夏までは卓球部もありました)

 総合文化部は以前は吹奏楽部でしたが、楽器を演奏する生徒がいなくなったことから、美術や木工、音楽を楽しむ部として活動しています。

 そんな総合文化部の1名と担任のW先生が11月から、校内を走っています。背景を聞いてみると、冬にかけて運動不足解消に一緒に走ることにしたとのこと。校内2つの階段と廊下でコースを作り、回っています。

 最初は、上下動が激しくて膝もつらそうでしたが、数回走るうちに安定して走れるようになりました。
 また何よりも時間がすごい。ゆっくりペースで、最後は歩きそうなペースでも、40分以上走りました。

 脚力だけでなく、体幹や呼吸器も鍛えることができています。先生と生徒で助け合って、冬に向けたいい体づくりを進めています。がんばって!